Een sportmassage maakt de spieren helemaal klaar om tijdens het sporten optimaal te functioneren. Deze massage warmt de spieren op en zorgt voor een optimale doorbloeding. Bovendien zorgt de juiste massage ook voor een betere zuurstofaanvoer en een snellere afvoer van afvalstoffen. Zo heeft de sportieveling tijdens en na het sporten minder last van stijfheid en verzuring.